Tertawa itu sehat. Karena itu memiliki selera humor yang tinggi juga menyehatkan. Kalau belum bisa tertawa, senyum pun sudah positif efeknya bagi jiwa. Selain itu, senyum itu ibadah. Buat kamu yang merasa ngga cakep-cakep amat (hehehe), berikut ini adalah manfaat humor buat wajah kamu dan yang paling penting buat kesehatan kamu.

Humor dan Takdir
Kalau kamu ingin tambah ganteng atau cantik, kamu mesti punya selera humor yang baik. Seperti yang sudah tertulis diatas, tertawa itu baik bagi manusia. Tertawa akan memicu tubuh kita untuk melepas hormon endhorphine. Endhorphine sudah terkenal ‘tokcer’ mengatasi stress atau depresi. Dengan terbebas dari stress dan depresi wajah kamu akan terlihat segar sepanjang hari. Kalau stress dan depresi sudah hilang maka kamu akan merasa bahagia. Nah, itu yang paling penting. Soal wajah kamu yang ‘ngga nyaman dilihat’.., ingat ya: humor itu hanya bisa membuat kamu ceria bukan mengubah takdir (hehehe).

Humor dan Debus
Humor sangat ‘bersahabat’ dengan lymphocytes yang merupakan enzim penghasil T Cell dan B Cell. Keduanya merupakan zat penangkal penyakit yang secara alami bisa di produksi oleh tubuh manusia. Lymphocytes akan mudah diproduksi lewat gerakan tubuh dan kontraksi perut saat kita tertawa. Aktifitas paru –paru saat kita tertawa juga mempercepat terpicunya Lymphocytes. Kalau lymphocytes dihasilkan maka tubuh kita akan kebal terhadap ‘calon’ penyakit yang akan datang. Tapi tetap saja, kamu jangan tertawa kalau ada yang mau ‘nyolokin’ pisau ke perut kamu. Ingat kata nenek : humor itu bukan jampi – jampi debus (hehehe)

Humor dan Kesepian
Humor juga ampuh untuk menghilangkan rasa sakit. Masih ingat sama endhorphine diatas?. Nah, ternyata hormon itu juga bisa mengurangi rasa sakit seperti sakit pada persendian dan nyeri karena luka operasi. Kabar baiknya, humor juga menghilangkan rasa kesepian. Jadi buat kamu yang sedang galau, sering – seringlah tertawa.

Humor dan Bahasa Gaul
Humor juga memperbaiki cara berkomunikasi sel – sel tubuh dengan otak. Nama bahasa ini adalah Neuropeptides. Dengan mempergunakan bahasa ini, maka otak akan merespon semua apa yang kamu rasakan. Kalau ‘bahasa gaulnya’ galau maka respon otak juga kacau. Menariknya, senyawa lain yang dikeluarkan oleh sel-sel tubuh kita saat kita tertawa mempengaruhi kesempurnaan bahasa ini. Karena itulah selera humor penting bagi otak kita.

(Tips: Psst.. otak kita tak tahu kalau kita benar-benar tertawa atau pura-pura tertawa, jadi perbanyak sense of humor kamu dan sering-seringlah tertawa. Kalau sudah sering tertawa maka kamu akan jadi orang yang gampang tertawa)

#Sumber